Prendre Conscience

J'avais évoqué, il y a de cela quelques mois, un certain nombre d'outils pour gagner en confiance en soi, en estime de soi (Cf. ici).

En flânant sur certains sites anglo-saxons j'ai découvert 10 points clés pour être bon... envers soi même. Car la confiance et l'estime de soi, commencent par : « être attentif à soi ! ». Egoïste ? peut être... mais c'est, d'abord, en étant bon avec soi-même, que l'on pourra être efficacement bon avec les autres. Vous le voyez peut être vous-même au travail : un chef d'équipe démotivé, sera-t-il vraiment motivant pour son équipe ?

Voici donc les 3 premières de ces 10 façons d'être plus confiant, de s'estimer d'avantage, et ce, pour le meilleur de tous :

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Le week end dernier, j'étais en voiture lorsque, proche de l'arrivée, un de mes passagers s'écrie : « c'était à droite !!! ». Il insista « Mais c'était à droite ! on est parti tout droit mais c'était à droite !!! ». Il insistait tellement que j'ai presque manqué l'intersection suivante.
Cette expérience anodine a joué le rôle d'une métaphore, véritable déclic dans ma prise de conscience.
Cet évènement a pleinement fait le lien entre toutes les notions que je manipule depuis quelques années maintenant : attitude mentale positive, acceptation, loi de l'attraction, et que synthétise admirablement la devise : « Where you look is where you go ! ».
En effet, lorsqu'une chose apparemment négative survient dans ma vie, je peux choisir de concentrer toute mon énergie sur cet évènement qui vient de se produire (qui est donc du passé...) ou bien concentrer cette même énergie sur la préparation de mon futur, sur la réalisation de mes objectifs, sur les solutions et non sur les problèmes.
Je peux me concentrer sur cette intersection que je viens de rater, et risquer de rater le prochain croisement, ou bien je peux accepter de l'avoir manquer mais me focaliser sur le prochain.
C'est comme pour toutes les facettes de notre vie :

• je peux choisir de me lamenter sur cet entretien d'embauche que je viens de lamentablement louper, ou bien préparer le second avec encore plus de soin.
• Je peux choisir de me morfondre sur le décès de cette personne que je chérissais et passer à côté de toutes celles qui restent, ou bien accepter ce que je ne peux changer et faire vibrer sa mémoire au travers de mon amour pour les autres.
• Je peux choisir de me plaindre de ce travail lobotomisant, me dire que je suis un moins que rien parce que je ne suis pas épanoui dans ce travail, ou bien je peux accepter que mon travail, aujourd'hui, ne me satisfait pas et mettre tout en oeuvre pour changer et faire autre chose.
• etc., ...

L'énergie que je concentre sur le passé, sur les moments douloureux, sur les évènements négatifs, est autant d'énergie que je ne consacrerai pas pour aller de l'avant, pour atteindre mes objectifs et réaliser mes désirs ; un peu comme des vases communiquant. L'un ne va pas avec l'autre.

L'énergie que vous concentrez sur une chose ne peut pas être concentrée sur autre chose.

Alors, sur quoi décidez vous de concentrer votre énergie ?!

Voici la dernière partie de la dernière étape de l'application de la Loi de l'Attraction. Je vais présenter dans ce post, 8 autres outils qui servent à disposer de l'attitude mentale nécessaire pour accueillir, bras grand ouvert, la concrétisation de ce que vous désirez.

Je rappelle les deux premiers outils :
1- Ecrire des déclarations d'autorisation (Cf. Autorisez que se manifeste ce que vous désirez, Partie 1)
2- Célébrer et noter les preuves de la Loi de l'Attraction (Cf. Autorisez que se manifeste ce que vous désirez, Partie 1)
Je continuerai donc la numérotation pour les outils supplémentaires :

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Peut être vous arrive t il parfois de passer des journées entières à chercher une solution à un problème, l'idée géniale qui vous permettra d'exprimer toute votre créativité, la manière originale de répondre à cette question shakespearienne qui hante depuis des jours votre cerveau exténué.
C'est alors que, décidé à faire une pause, vous vous installez confortablement dans votre fauteuil profond. Alors que votre esprit fatigué vogue dans des flots tumultueux d'idées et d'images, la torpeur saisie peu à peu votre conscience... jusqu'au sommeil. A cet instant même, le téléphone sonne et vous réveille en sursaut. Mais vous ne répondez pas ! Car LA solution est là ! Elle a jailli subitement dans ce sommeil que le téléphone a, par chance, interrompu.

Ces micro-sommeils sont des raccourcis fulgurants qui viennent titiller votre « super-conscience » et permettent à celle-ci de rassembler toutes les informations que vous avez ingurgitées de manière désordonnée et d'en faire une solution pleine de sens et de pertinence.
Cette technique n'est pas un tour de magie et je vous fais grâce des interprétations style « môjô » à la Austin Power... Mais sachez que Thomas A. Edison (l'inventeur de l'ampoule électrique) utilisait cette technique de micro-sommeil.

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Il y a eu un commentaire intéressant à l'article « Bonne Année 2007 ! » concernant l'acceptation et le lâcher prise.

Quelle est la nuance, la frontière entre Acceptation et Résignation ? Faire preuve d'acceptation, de lâcher prise m'empêche t il de me faire entendre, de me faire respecter ?

L'exemple suivant m'a été donné : « Johnny Halliday s'expatrie en Suisse pour payer moins d'impôts, je comprends mais je n'accepte pas ; cela me révolte ! ».

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Voici enfin la troisième étape de la Loi de l'Attraction tel que le décrit Michael J. Losier dans son ouvrage (Cf. ci-dessous ou sur http://www.lawofattractionbook.com). Elle fera l'objet de deux articles consécutifs.
Elle consiste à accepter que ce que vous désirez se produise, c'est-à-dire à ne pas douter, à être convaincu que cela est possible !
Cette étape est la plus importante. Elle conditionne le succès de l'application de la loi de l'attraction. Pour ceux qui sont croyants ou religieux, cette dernière phase peut s'appeler : « avoir foi en la réalisation de son désir ».

Cet article, bien que classé dans la catégorie « intention & manifestation », s'intègre également dans la catégorie « Nos systèmes de croyances ». En effet, ne pas douter, c'est s'affranchir de ses croyances, de ses limitations. C'est ouvrir son esprit à toutes les éventualités, à toutes les possibilités.
Ainsi, les outils exposés ci-dessous peuvent également être utilisés lorsque l'on désire abandonner des croyances limitantes.

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Bonjour à tous,

Avant toute chose : Une Excellente Année 2007 à vous tous, lecteurs de ce blog, qui je l'espère, continuera à vous apporter les prises de conscience nécessaires au grandissement.

Comme je l'avais évoqué dans le dernier article de l'année dernière :
« Et si, les fameuses bonnes résolutions de la nouvelle année n'étaient pas des intentions à livrer à la Loi de l'Attraction ? »
Comme pour beaucoup, les résolutions de nouvelle année peuvent peut être vous sembler futiles et inapplicables...

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