Eloge du divertissement !
Par Daniel AZARIAN, lundi 19 février 2007 à 17:33 - Prise de Conscience - #30 - rss
Pour commencer cette semaine, permettez moi de faire preuve d'anti-conformisme en faisant un éloge vibrant du divertissement.
Vendredi dernier, j'ai travaillé comme un acharné, toute la journée, sur un fichier excel complexe, avec des formules à n'en plus finir, des macros, des onglets à perte de vue. Vers 19h00, une erreur persistait et faussait tout mon résultat.
Vendredi dernier, j'ai travaillé comme un acharné, toute la journée, sur un fichier excel complexe, avec des formules à n'en plus finir, des macros, des onglets à perte de vue. Vers 19h00, une erreur persistait et faussait tout mon résultat.
Mes yeux étaient gonflés par la lumière de l'écran, mes cheveux douloureux comme après une cuite... bref, impossible de trouver cette erreur et le résultat devait être correct pour lundi matin !
Malgré cette échéance qui aurait pu me faire passer un week-end exécrable, J'ai décidé d'arrêter là , de stopper toute réflexion sur le sujet jusqu'à nouvel ordre.
Du coup, samedi, j'ai profité ! J'ai dormi, j'ai bien mangé, j'ai passé de bons moments entre amis, je me suis baladé, oubliant tout de mon travail.
Dimanche matin, après un bon petit déjeuner, je me suis dit : « aller, je vais jeter un oeil à mon fichier »... au bout de 5 minutes, l'erreur m'a sauté aux yeux et j'ai réglé le problème en moins de 10 minutes alors que je m'y suis penché au moins 2 heures vendredi soir sans pouvoir trouver la solution.
Je suppose que cette anecdote n'est pas unique, ni propre à mon existence. Vous tous avez vécu ce genre de situation, où, finalement, faire un break s'avère bien plus efficace et rentable que persister à résoudre un problème.
Et si ?... Et si cela était valable pour toutes les situations de notre vie ? Orientation professionnelle, affaires de coeur, déprime, etc.
Lorsque vous désirez quelque chose au point que cela en devienne une obsession, vous paniquez parce que vous ne voyez pas de solutions se profiler à l'horizon, parce que toutes les portes semblent être fermées... quand vous voyez des portes !... Et si, un remède à ce cercle vicieux n'était pas : le divertissement ?
Vous vous sentez abattu ? Vous avez l'impression d'être bloqué dans une situation que vous n'appréciez pas ? Vous paniquez à l'idée de ne pas trouver de solution, de rester ce que vous êtes aujourd'hui ?
Acceptez déjà que cela soit ainsi. Acceptez que la solution ne viendra pas forcément au moment où vous l'attendrait le plus... Allez passer du bon temps avec des amis, allez au cinéma, allez faire une ballade, profitez en pour aller à cette exposition à laquelle vous n'avez jamais pu consacrer le temps nécessaire, ...
J'ai eu à vivre ce sentiment fort désagréable d'avoir l'impression d'être dans un cul de sac, sans issues, quelqu'elles soient. J'étais dans une situation professionnelle que je détestais, mais je ne voyais aucune solution pour sortir de là ! Même les plus évidentes ne m'apparaissaient pas ! Il m'arrivait de paniquer véritablement !
Toutes les fois où les portes se sont ouvertes pour m'offrir une issue, une opportunité, c'était à la suite d'un « break ». Arriver au point de dire « et zut, j'ai besoin de penser à autre chose, je fous tout en l'air un instant et je pense à autre chose » et des lanternes s'éclairaient alors sur ces chemins précédemment obscurs.
Aujourd'hui encore, il m'arrive de douter, de penser aux « comment », de me sentir collé à une situation que je n'aime pas. J'essaye alors d'accepter que la solution ne soit pas là , et que se focaliser sur le problème comme un acharné n'est pas ce qui amènera une réponse le plus rapidement.
Faire un « break », se divertir, permet de recentrer son attention sur les solutions, sur ses désirs, et non pas sur les problèmes et sur les « comment ».
Vous avez probablement un problème plus ou moins prenant qui vous turlupine... lâchez prise ! Allez vous amuser !
Malgré cette échéance qui aurait pu me faire passer un week-end exécrable, J'ai décidé d'arrêter là , de stopper toute réflexion sur le sujet jusqu'à nouvel ordre.
Du coup, samedi, j'ai profité ! J'ai dormi, j'ai bien mangé, j'ai passé de bons moments entre amis, je me suis baladé, oubliant tout de mon travail.
Dimanche matin, après un bon petit déjeuner, je me suis dit : « aller, je vais jeter un oeil à mon fichier »... au bout de 5 minutes, l'erreur m'a sauté aux yeux et j'ai réglé le problème en moins de 10 minutes alors que je m'y suis penché au moins 2 heures vendredi soir sans pouvoir trouver la solution.
Je suppose que cette anecdote n'est pas unique, ni propre à mon existence. Vous tous avez vécu ce genre de situation, où, finalement, faire un break s'avère bien plus efficace et rentable que persister à résoudre un problème.
Et si ?... Et si cela était valable pour toutes les situations de notre vie ? Orientation professionnelle, affaires de coeur, déprime, etc.
Lorsque vous désirez quelque chose au point que cela en devienne une obsession, vous paniquez parce que vous ne voyez pas de solutions se profiler à l'horizon, parce que toutes les portes semblent être fermées... quand vous voyez des portes !... Et si, un remède à ce cercle vicieux n'était pas : le divertissement ?
Vous vous sentez abattu ? Vous avez l'impression d'être bloqué dans une situation que vous n'appréciez pas ? Vous paniquez à l'idée de ne pas trouver de solution, de rester ce que vous êtes aujourd'hui ?
Acceptez déjà que cela soit ainsi. Acceptez que la solution ne viendra pas forcément au moment où vous l'attendrait le plus... Allez passer du bon temps avec des amis, allez au cinéma, allez faire une ballade, profitez en pour aller à cette exposition à laquelle vous n'avez jamais pu consacrer le temps nécessaire, ...
J'ai eu à vivre ce sentiment fort désagréable d'avoir l'impression d'être dans un cul de sac, sans issues, quelqu'elles soient. J'étais dans une situation professionnelle que je détestais, mais je ne voyais aucune solution pour sortir de là ! Même les plus évidentes ne m'apparaissaient pas ! Il m'arrivait de paniquer véritablement !
Toutes les fois où les portes se sont ouvertes pour m'offrir une issue, une opportunité, c'était à la suite d'un « break ». Arriver au point de dire « et zut, j'ai besoin de penser à autre chose, je fous tout en l'air un instant et je pense à autre chose » et des lanternes s'éclairaient alors sur ces chemins précédemment obscurs.
Aujourd'hui encore, il m'arrive de douter, de penser aux « comment », de me sentir collé à une situation que je n'aime pas. J'essaye alors d'accepter que la solution ne soit pas là , et que se focaliser sur le problème comme un acharné n'est pas ce qui amènera une réponse le plus rapidement.
Faire un « break », se divertir, permet de recentrer son attention sur les solutions, sur ses désirs, et non pas sur les problèmes et sur les « comment ».
Vous avez probablement un problème plus ou moins prenant qui vous turlupine... lâchez prise ! Allez vous amuser !
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