mardi 16 janvier 2007
Des micro-siestes pour booster sa créativité
Par Daniel AZARIAN, mardi 16 janvier 2007 à 21:48 - Productivité - Créativité
Peut être vous arrive t il parfois de passer des journées entières à chercher une solution à un problème, l'idée géniale qui vous permettra d'exprimer toute votre créativité, la manière originale de répondre à cette question shakespearienne qui hante depuis des jours votre cerveau exténué.
C'est alors que, décidé à faire une pause, vous vous installez confortablement dans votre fauteuil profond. Alors que votre esprit fatigué vogue dans des flots tumultueux d'idées et d'images, la torpeur saisie peu à peu votre conscience... jusqu'au sommeil. A cet instant même, le téléphone sonne et vous réveille en sursaut. Mais vous ne répondez pas ! Car LA solution est là ! Elle a jailli subitement dans ce sommeil que le téléphone a, par chance, interrompu.
Ces micro-sommeils sont des raccourcis fulgurants qui viennent titiller votre « super-conscience » et permettent à celle-ci de rassembler toutes les informations que vous avez ingurgitées de manière désordonnée et d'en faire une solution pleine de sens et de pertinence.
Cette technique n'est pas un tour de magie et je vous fais grâce des interprétations style « môjô » à la Austin Power... Mais sachez que Thomas A. Edison (l'inventeur de l'ampoule électrique) utilisait cette technique de micro-sommeil.
C'est alors que, décidé à faire une pause, vous vous installez confortablement dans votre fauteuil profond. Alors que votre esprit fatigué vogue dans des flots tumultueux d'idées et d'images, la torpeur saisie peu à peu votre conscience... jusqu'au sommeil. A cet instant même, le téléphone sonne et vous réveille en sursaut. Mais vous ne répondez pas ! Car LA solution est là ! Elle a jailli subitement dans ce sommeil que le téléphone a, par chance, interrompu.
Ces micro-sommeils sont des raccourcis fulgurants qui viennent titiller votre « super-conscience » et permettent à celle-ci de rassembler toutes les informations que vous avez ingurgitées de manière désordonnée et d'en faire une solution pleine de sens et de pertinence.
Cette technique n'est pas un tour de magie et je vous fais grâce des interprétations style « môjô » à la Austin Power... Mais sachez que Thomas A. Edison (l'inventeur de l'ampoule électrique) utilisait cette technique de micro-sommeil.
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